3 Cara Mencegah dan Mengatasi Mata Kering

Mata kering ialah keadaan yang biasa sekarang ini. Mata kering berlangsung saat kelenjar air mata tidak menghasilkan cukup air mata untuk melumasi mata. Keadaan ini bisa karena baik oleh elemen lingkungan atau elemen klinis.

Waktu alami mata kering, pasien bisa merasai sakit serta ketidaknyamanan. Ada banyak opsi penyembuhan mata kering yang bisa menurunkan tanda-tanda serta menolong mata bertambah lebih baik.

3 cara menangani mata kering

1. Menghindar penyebab mata kering dari lingkungan

Lingkungan ialah unsur yang umum mengakibatkan mata kering. Oleh karena itu pilih lokasi yang bagus untuk tinggal serta bekerja dan menghindar rokok serta angin kuat akan menolong kurangi resiko mata kering serta menahan keadaan mata kering Anda makin kronis.

Jagalah mata Anda saat menunggangi motor atau naik sepeda dengan memakai kacamata perlindungan. Disamping itu, jagalah mata Anda waktu memandang monitor monitor kelamaan dengan memakai filter cahaya biru yang umum dipasang di kacamata.

2. Konsumsi asam lemak pada menu setiap hari

bandar judi bola terpercaya jurus ampuh menang over under judi bola Asam lemak Omega-3 dapat dibuktikan bisa kurangi tanda-tanda mata kering dengan kurangi infeksi dalam tubuh, khususnya infeksi mata. Coba untuk konsumsi semakin banyak makanan yang kaya gizi ini sebab akan menolong menurunkan keadaan mata kering.

3. Memakai obat

Tetes mata serta salep bikinan

Ini ialah langkah umum yang dipakai untuk menyembuhkan mata kering. Pasien bisa mendapati banyak obat bebas untuk mata kering di apotek. Beberapa obat ini bisa menolong menurunkan tanda-tanda untuk sebentar.

Bila Anda menanggung derita mata kering akut, lebih bagus memakai tetes mata sampai keadaan mata lebih baik. Sebagian besar tetes mata berbentuk botol multidosis umumnya memiliki kandungan pengawet yang kadang bisa mengakibatkan efek untuk mata. Bila ini berlangsung, Anda harus memakai tetes mata bebas pengawet.

Bila Anda pengin memakai produk yang bisa menolong mata sepanjang tidur, Anda bisa memakai salep yang lebih tebal.

Obat untuk menyembuhkan infeksi kelopak mata

Saat berlangsung infeksi di kelopak mata, hal itu kerap menahan kelenjar minyak keluarkan minyak ke dalam mata. Bila ini berlangsung, dokter bisa memberi resep antibiotik untuk menolong hentikan infeksi.

Obat stimulasi air mata

Obat sejenis kolinergik ini akan menolong kelenjar menghasilkan semakin banyak air mata.

Tetes mata untuk mengatur infeksi kornea

Ini ialah tetes mata dengan resep yang memiliki kandungan obat penekan imun siklosporin serta kortikosteroid. Obat ini bisa menolong menangani infeksi untuk permukaan mata serta menangani mata kering. Kortikosteroid bukan untuk dipakai dalam periode panjang sebab ada efeknya.